01 / TECHNIEK
Betrouwbare uitvoering.
Slagen, voetenwerk en balans verfijnen zodat techniek ook onder tijdsdruk overeind blijft.
High Performance · Delft
Trainen met een plan.Spelen met overtuiging.
High Performance is momenteel niet actief. Op deze pagina lees je waar het programma voor staat; zodra een nieuwe ronde wordt geopend, publiceren we hier de planning, toelatingsvoorwaarden en tarieven.
Structure · Intensity · Progress
Voor wie
Gemotiveerde jeugd en volwassenen
Minimale trainingsomvang
Volwassenen en jeugd minimaal 90 min per week
Status
Tijdelijk niet actief · geen open inschrijving
HP Online
Niet beschikbaar zolang het fysieke programma stilligt
Meer dan harder trainen
Gericht werken.
Bewust groeien.
High Performance draait niet om zoveel mogelijk ballen slaan. Iedere training heeft een doel en iedere speler weet waaraan wordt gewerkt.
We verbinden technische ontwikkeling aan tactische keuzes, fysieke uitvoering en gedrag onder druk. Evaluaties en wedstrijdgerichte oefeningen maken vooruitgang zichtbaar en geven richting aan de volgende trainingsfase.
Persoonlijke ontwikkeldoelen
Digitale begeleiding bij een toekomstige herstart
Wedstrijdgerichte oefeningen
Evaluatie en vervolgstappen
Geen verenigingslidmaatschap nodig
Geen bardiensten
De vier ontwikkelpijlers
Een completere speler.
Niet alleen een betere slag.
De inhoud verschilt per groep en speler, maar iedere trainingscyclus verbindt deze vier onderdelen met elkaar.
02 / TACTIEK
Slimmere keuzes.
Patronen herkennen, ruimtes gebruiken en leren wanneer je opbouwt, verdedigt of versnelt.
03 / FYSIEK
Bewegen met kwaliteit.
Efficiënt starten, herstellen en positioneren met aandacht voor belastbaarheid en herhaalbaarheid.
04 / MENTAAL
Presteren onder druk.
Focus, routines, zelfvertrouwen en herstel na fouten ontwikkelen in realistische wedstrijdsituaties.
Twee routes · één methodiek
Ambitie op ieder moment.
Begeleiding die past.
Volwassenen
High Performance volwassenen.
Voor spelers met een goede basis die doelgericht willen trainen, competitie spelen of meer rendement uit hun spel willen halen.
- Minimaal 90 minuten per week; de 60-minutenroute wordt altijd 2× per week gevolgd
- Kleine, passende groepen
- Wedstrijdgerichte training
- Doelen en evaluatiemomenten
Tijdelijk geen actief aanbod · nieuwe tarieven volgen bij heropening
Jeugd
High Performance jeugd.
Voor gemotiveerde jeugdspelers die coachbaar zijn, graag wedstrijden spelen en gericht aan hun ontwikkeling willen werken.
- Minimaal 90 minuten HP-training per week
- Indeling op niveau en leeftijd
- Techniek en wedstrijdvaardigheid
- Zelfvertrouwen en discipline
Tijdelijk geen actief aanbod · nieuwe tarieven volgen bij heropening
De ontwikkelcyclus
Van uitgangspunt.
Naar vervolgstap.
De trainingsinhoud staat niet los van elkaar. Iedere fase bouwt voort op wat de speler laat zien en wat in wedstrijden nodig blijkt.
01
Intake
Niveau, motivatie, beschikbaarheid en sportieve doelen worden beoordeeld.
02
Richting
We bepalen de belangrijkste ontwikkelpunten en de passende trainingsgroep.
03
Training
Gerichte oefeningen verbinden techniek, keuzes, beweging en mentale uitvoering.
04
Toepassing
De speler past het geleerde toe in punten, sets en wedstrijdgerichte situaties.
05
Evaluatie
We bespreken wat zichtbaar verbetert en welke vervolgstap prioriteit krijgt.
Winterblok 1
1 oktober – 31 december 2026 · 11 trainingen
Winterblok 2
4 januari – 4 april 2027 · 11 trainingen
Zomerblok 2027
5 april – 4 juli 2027 · 11 trainingen
Deze data tonen de algemene blokindeling van Sinnet Academy. Er is momenteel geen actief High Performance-pakket, geen HP-vrijspeelregeling en geen mogelijkheid om HP via de inschrijfpagina te kiezen.
Begeleiding buiten de baan
De training stopt niet
na het laatste punt.
HP Online is gekoppeld aan het fysieke High Performance-programma en kan momenteel niet worden afgesloten of geactiveerd.
Bij een toekomstige herstart publiceren we opnieuw welke digitale begeleiding onderdeel is van het programma, wat deze kost en hoe activering na toelating verloopt. Sinnet Online blijft als afzonderlijke online dienst beschikbaar.
- Kennisbank, trainingsschema's en oefeningen uit Sinnet Online
- HP Online wordt niet los van het fysieke HP-programma aangeboden
- Er worden momenteel geen HP-opnames of HP-coachcalls gepland
- Nieuwe inhoud en voorwaarden volgen pas bij een herstart
- Sinnet Online blijft afzonderlijk beschikbaar
Huidige statusGeen fysiek HP-programma en geen activeerbaar HP Online-abonnement.
Bij een herstartPlanning, inhoud, tarieven en toelatingsvoorwaarden worden opnieuw bekendgemaakt.
Past HP bij jou?
Motivatie eerst.
Niveau als basis.
High Performance is geen snellere versie van een reguliere groepsles. We verwachten dat spelers actief willen leren, feedback toepassen en verantwoordelijkheid nemen voor hun ontwikkeling.
Volwassenen
Niet actief
momenteel geen inschrijving
Nieuwe lesvormen en tarieven volgen uitsluitend wanneer HP opnieuw wordt geopend.
Jeugd
Niet actief
momenteel geen inschrijving
Nieuwe lesvormen en tarieven volgen uitsluitend wanneer HP opnieuw wordt geopend.
HP Online
Niet beschikbaar
geen afzonderlijke activering
HP Online keert alleen terug in samenhang met een actief fysiek High Performance-programma.
Er gelden momenteel geen HP-pakketprijzen. Oude tarieven en eerdere programmavormen zijn niet van toepassing op een eventuele toekomstige herstart.
- Je beschikt over voldoende basis om gericht en in rallyvorm te trainen.
- Als volwassene train je minimaal 90 minuten per week binnen HP; kies je 60 minuten, dan train je verplicht twee keer per week.
- Als jeugdspeler train je minimaal 90 minuten per week binnen HP.
- Je bent gemotiveerd, coachbaar en bereid feedback toe te passen.
- Je wilt werken aan concrete doelen, niet alleen vrij ballen slaan.
- Je bent beschikbaar voor de afgesproken trainingsmomenten.
- Bij een toekomstige herstart gelden de dan gepubliceerde toelatings- en abonnementsvoorwaarden.
- Je accepteert dat indeling plaatsvindt op niveau, leeftijd en groepsbalans.
Status High Performance
Nu geen inschrijving.
Later een nieuwe beoordeling.
01 / HUIDIGE STATUS
Het programma ligt stil.
High Performance staat niet in het huidige inschrijfformulier en er worden geen HP-plaatsen aangeboden.
02 / HEROPENING
Nieuwe informatie volgt.
Bij een herstart publiceren we eerst de inhoud, planning, selectievoorwaarden en actuele tarieven.
03 / ALTERNATIEF
Train nu regulier.
Wie nu wil trainen, kan zich aanmelden voor een actief regulier lespakket dat past bij niveau en beschikbaarheid.
Belangrijk: een reguliere inschrijving geldt niet als reservering of vooraanmelding voor een toekomstige HP-plek.
Veelgestelde vragen
Weten waar je
aan begint.
Kan ik mij momenteel voor High Performance inschrijven?
Nee. High Performance is tijdelijk niet actief en staat niet in het huidige inschrijfformulier.
Wanneer start High Performance opnieuw?
Daarvoor is nog geen datum vastgesteld. Zodra het programma opnieuw wordt geopend, maken we eerst de planning, inhoud, toelatingsvoorwaarden en tarieven bekend.
Kan ik alvast een HP-plek reserveren?
Nee. Er is momenteel geen voorinschrijving of reservering. Een reguliere lesinschrijving creëert ook geen recht op een toekomstige HP-plek.
Gelijken de blokdata op deze pagina op een actief HP-aanbod?
Nee. De drie blokken tonen alleen de algemene academykalender: 1 oktober t/m 31 december 2026, 4 januari t/m 4 april 2027 en 5 april t/m 4 juli 2027. Er zijn binnen deze blokken momenteel geen HP-groepen gepland.
Zijn er HP-inhaaltrainingen of vrijspeelmomenten?
Nee. Zolang het programma niet actief is, zijn er geen HP-inhaaltrainingen of HP-vrijspeelmomenten.
Zijn eerdere HP-prijzen nog geldig?
Nee. Er gelden momenteel geen HP-pakketprijzen. Bij een herstart worden de actuele tarieven opnieuw gepubliceerd.
Kan ik HP Online afsluiten?
Nee. HP Online is gekoppeld aan het fysieke High Performance-programma en wordt momenteel niet afzonderlijk aangeboden of geactiveerd.
Kan ik wel Sinnet Online gebruiken?
Ja. Sinnet Online is een afzonderlijke online dienst en blijft beschikbaar, los van High Performance.
Waar kan ik mij nu wel voor aanmelden?
Je kunt je aanmelden voor de actieve reguliere tennislessen, privéles, duoles, jeugdlessen of G-tennis, afhankelijk van de beschikbare groepen en tijden.
Kan ik contact opnemen over een toekomstige herstart?
Ja, maar er wordt momenteel geen wachtlijst of plek gegarandeerd. Nieuwe informatie wordt ook op deze pagina gepubliceerd.
Kan ik de oude HP-voorwaarden gebruiken als uitgangspunt?
Nee. Een eventuele nieuwe ronde krijgt een nieuwe bevestiging met de dan geldende inhoud, planning, prijs en voorwaarden.
High Performance · tijdelijk niet actief
Nu trainen?
Bekijk het reguliere aanbod.
Er is momenteel geen open HP-inschrijving. Voor actieve lessen kun je het reguliere aanbod bekijken of contact opnemen wanneer je hulp wilt bij de juiste lesvorm.
Een reguliere inschrijving is geen reservering voor High Performance.